Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο σημαντικά και μεταβατικά στάδια στη ζωή μιας γυναίκας. Είναι μια περίοδος χαράς και προσμονής, αλλά συχνά συνοδεύεται από άγχος και δεκάδες ερωτήματα σχετικά με το τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται για την ασφάλεια του εμβρύου. Ανάμεσα σε αυτές τις απορίες, μία από τις πιο συχνές που καλούμαστε να απαντήσουμε στο οδοντιατρείο μας είναι: «Μπορώ να πάω στον οδοντίατρο ενώ είμαι έγκυος;».

Η σύντομη απάντηση είναι ένα ηχηρό ΝΑΙ. Όχι μόνο είναι ασφαλές, αλλά η επίσκεψη στον οδοντίατρο κατά τη διάρκεια της κύησης κρίνεται απαραίτητη.

Σε αυτό το άρθρο, θα καταρρίψουμε τους μύθους, θα αναλύσουμε τις αλλαγές που συμβαίνουν στο στόμα σας λόγω των ορμονών και θα δούμε πώς η στοματική υγεία της μητέρας συνδέεται άμεσα με την υγεία του μωρού.

Μύθοι και Αλήθειες: «Ένα δόντι για κάθε παιδί;»

Υπήρχε μια παλιά δοξασία που έλεγε ότι «για κάθε παιδί, η μητέρα χάνει και ένα δόντι». Αυτός είναι ένας από τους μεγαλύτερους μύθους. Το έμβρυο δεν «κλέβει» ασβέστιο από τα δόντια της μητέρας. Τα δόντια σας δεν μαλακώνουν κατά την εγκυμοσύνη.

Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι οι ορμονικές αλλαγές (αύξηση προγεστερόνης και οιστρογόνων) καθιστούν τα ούλα πιο ευάλωτα στα βακτήρια της πλάκας. Αν λοιπόν υπάρξει απώλεια δοντιού, αυτή οφείλεται σε παραμελημένη τερηδόνα ή περιοδοντίτιδα και όχι στην εγκυμοσύνη καθεαυτή.

Γιατί τα ούλα ματώνουν στην εγκυμοσύνη; Η «Ουλίτιδα της Κύησης»

Πολλές γυναίκες παρατηρούν ότι τα ούλα τους είναι πιο κόκκινα, πρησμένα ή ματώνουν εύκολα κατά το βούρτσισμα. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται ουλίτιδα της κύησης.

Συμβαίνει επειδή τα αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης προκαλούν μεγαλύτερη ροή αίματος στους ιστούς των ούλων, κάνοντάς τους πιο ευαίσθητους και πιο επιρρεπείς σε φλεγμονές από την οδοντική πλάκα. Συνήθως εμφανίζεται στον δεύτερο μήνα και κορυφώνεται στον όγδοο.

Εάν η ουλίτιδα δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα, μια σοβαρότερη λοίμωξη που καταστρέφει το οστό που στηρίζει τα δόντια. Και εδώ τα πράγματα σοβαρεύουν: Έρευνες έχουν συνδέσει την ενεργή περιοδοντική νόσο με αυξημένο κίνδυνο για:

1. Πρόωρο τοκετό.

2. Χαμηλό βάρος γέννησης του νεογνού.

Επομένως, ο επαγγελματικός καθαρισμός και η θεραπεία των ούλων είναι ασπίδα προστασίας για το μωρό σας.

Είναι ασφαλής η τοπική αναισθησία και οι ακτινογραφίες;

Αυτός είναι ο νούμερο ένα φόβος των εγκύων. Ας δούμε τα δεδομένα:

Τοπική Αναισθησία

Η χρήση τοπικών αναισθητικών (όπως η λιδοκαΐνη) θεωρείται ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αν χρειάζεστε σφράγισμα ή απονεύρωση, είναι προτιμότερο να γίνει η θεραπεία με αναισθησία και να απαλλαγείτε από τον πόνο (που προκαλεί στρες στο σώμα και στο έμβρυο), παρά να υποφέρετε. Ο οδοντίατρος θα χρησιμοποιήσει την ελάχιστη δυνατή ποσότητα για να εξασφαλίσει την άνεσή σας.

Ακτινογραφίες Δοντιών

Στο σύγχρονο οδοντιατρείο, οι ακτινογραφίες είναι ψηφιακές και η δόση ακτινοβολίας είναι εξαιρετικά χαμηλή. Παρ’ όλα αυτά, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αποφεύγουμε τις ρουτίνες ακτινογραφίες (check-up). Αν όμως υπάρχει επείγον πρόβλημα (π.χ. απόστημα, έντονος πόνος, υποψία σπασίματος), η ακτινογραφία είναι απαραίτητη για τη διάγνωση. Σε αυτή την περίπτωση:

• Χρησιμοποιούμε ειδική μολύβδινη ποδιά που καλύπτει πλήρως την κοιλιά και τον θυρεοειδή.

• Η ακτινοβολία εστιάζει αποκλειστικά στο δόντι και δεν φτάνει στο έμβρυο.

Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για θεραπεία; (Το Χρονοδιάγραμμα)

Αν και ο οδοντίατρος μπορεί να επέμβει σε έκτακτες ανάγκες οποιαδήποτε στιγμή, υπάρχει ένα ιδανικό χρονοδιάγραμμα για προγραμματισμένες θεραπείες:

1ο Τρίμηνο (Εβδομάδες 1-13)

Είναι η περίοδος που σχηματίζονται τα ζωτικά όργανα του εμβρύου. Σε αυτό το στάδιο, συνήθως αποφεύγουμε τις εκτεταμένες θεραπείες, εκτός αν πρόκειται για επείγον περιστατικό. Είναι όμως η ιδανική στιγμή για έναν απλό καθαρισμό και οδηγίες στοματικής υγιεινής.

2ο Τρίμηνο (Εβδομάδες 14-27) – Η «Χρυσή» Περίοδος

Αυτή είναι η ασφαλέστερη και πιο άνετη περίοδος για οδοντιατρικές εργασίες. Η ναυτία συνήθως έχει υποχωρήσει και η κοιλιά δεν είναι ακόμη τόσο μεγάλη ώστε να σας δυσκολεύει στην καρέκλα. Σφραγίσματα, απονευρώσεις ή εξαγωγές που δεν μπορούν να περιμένουν, πρέπει να γίνονται τώρα.

3ο Τρίμηνο (Εβδομάδες 28-Τοκετός)

Όσο πλησιάζουμε στον τοκετό, η επίσκεψη γίνεται καθαρά θέμα άνεσης. Η ξαπλωτή θέση στην οδοντιατρική καρέκλα για πολλή ώρα μπορεί να πιέσει την κάτω κοίλη φλέβα και να προκαλέσει ζάλη. Αν χρειαστεί επίσκεψη, κάνουμε σύντομα ραντεβού και φροντίζουμε να αλλάζετε πλευρό συχνά.

Πρωινή αδιαθεσία και εμετός: Προσοχή στα οξέα!

Η πρωινή αδιαθεσία είναι συχνό φαινόμενο. Όταν κάνετε εμετό, τα γαστρικά υγρά που έρχονται στο στόμα είναι εξαιρετικά όξινα και μπορούν να διαβρώσουν το σμάλτο των δοντιών (οδοντική διάβρωση).

Το μεγάλο λάθος: Πολλές γυναίκες βουρτσίζουν τα δόντια τους αμέσως μετά τον εμετό για να φύγει η γεύση. Μην το κάνετε! Το σμάλτο εκείνη τη στιγμή είναι μαλακό λόγω των οξέων και το βούρτσισμα το αφαιρεί.

Η σωστή κίνηση:

1. Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό στο οποίο έχετε διαλύσει ένα κουταλάκι μαγειρική σόδα. Αυτό εξουδετερώνει τα οξέα.

2. Περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας.

Επουλίδα της Κύησης: Τι είναι αυτό το εξόγκωμα;

Σε σπάνιες περιπτώσεις (περίπου στο 5% των εγκύων), μπορεί να εμφανιστεί ένα κόκκινο, οζώδες εξόγκωμα στα ούλα, συνήθως ανάμεσα στα δόντια. Ονομάζεται «επουλίδα της κύησης» ή «πυογόνο κοκκίωμα». Μην τρομάξετε από το όνομα. Είναι καλοήθης διόγκωση, αιμορραγεί εύκολα και συνήθως εξαφανίζεται μόνη της μετά τον τοκετό. Αν σας ενοχλεί στη μάσηση, ο οδοντίατρος μπορεί να την αφαιρέσει ανώδυνα.

Διατροφή: Χτίζοντας τα δόντια του μωρού σας

Τα δόντια του μωρού σας αρχίζουν να αναπτύσσονται μεταξύ της 3ης και 6ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης! Η διατροφή σας παίζει καθοριστικό ρόλο.

• Ασβέστιο: Γαλακτοκομικά, σαρδέλες, μπρόκολο, αμύγδαλα.

• Βιταμίνη D: Απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου (τυρί, λιπαρά ψάρια, αυγά).

• Φώσφορος και Βιταμίνη A & C.

Επίσης, προσπαθήστε να περιορίσετε τη ζάχαρη. Οι «λιγούρες» είναι φυσιολογικές, αλλά η συχνή κατανάλωση γλυκών αυξάνει τον κίνδυνο τερηδόνας για εσάς.

Συμβουλές για το σπίτι: Η ρουτίνα της εγκύου

1. Βούρτσισμα 2 φορές τη μέρα: Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα με φθόριο. Αν η γεύση της οδοντόκρεμας σας προκαλεί ναυτία, δοκιμάστε μια με ουδέτερη γεύση ή παιδική οδοντόκρεμα (αρκεί να έχει φθόριο).

2. Νήμα καθημερινά: Είναι ο μόνος τρόπος να καθαρίσετε ανάμεσα στα δόντια, εκεί που ξεκινά η ουλίτιδα.

3. Μαλακή οδοντόβουρτσα: Καθώς τα ούλα είναι ευαίσθητα, μια μαλακή βούρτσα θα τα καθαρίσει χωρίς να τα τραυματίσει.

4. Νερό, πολύ νερό: Η ξηροστομία είναι συχνή στην εγκυμοσύνη και αυξάνει τον κίνδυνο τερηδόνας.

Συμπέρασμα

Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια, είναι μια φυσιολογική κατάσταση που απαιτεί όμως αυξημένη φροντίδα. Ένα υγιές στόμα στη μητέρα σημαίνει λιγότερα μικρόβια, λιγότερες φλεγμονές και καλύτερη υγεία για το μωρό που έρχεται.

Μην αμελείτε τον εαυτό σας. Κλείστε το ραντεβού σας για καθαρισμό και ενημερώστε μας ότι είστε έγκυος. Εμείς θα φροντίσουμε για την ασφάλειά σας και το πιο λαμπερό χαμόγελο, έτοιμο να υποδεχτεί το νέο μέλος της οικογένειας!

Ψάχνετε Οδοντίατρο στην Πάτρα; Εμπιστευτείτε μας για μια ασφαλή κύηση

Στο Οδοντιατρείο Μιχαλόπουλος στην Πάτρα, κατανοούμε απόλυτα τις ιδιαιτερότητες και τις ανησυχίες της εγκυμοσύνης. Στόχος μας είναι να προσφέρουμε ένα ήρεμο, φιλικό και απόλυτα ασφαλές περιβάλλον για κάθε μέλλουσα μητέρα.

Είτε χρειάζεστε έναν προληπτικό καθαρισμό, είτε αντιμετωπίζετε κάποια ενόχληση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, είμαστε εδώ για να σας καθοδηγήσουμε με υπευθυνότητα.

Πού θα μας βρείτε: Το ιατρείο μας βρίσκεται στο κέντρο της Πάτρας. Δείτε την τοποθεσία μας και λάβετε οδηγίες μέσω Google Maps πατώντας εδώ: [Οδοντιατρείο Μιχαλόπουλος]

Κλείστε Ραντεβού: Τηλεφωνήστε μας σήμερα για να προγραμματίσουμε τον έλεγχό σας. Η πρόληψη είναι το καλύτερο δώρο για εσάς και το μωρό σας.